Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • Simskola
    • Simskola
    • Sköldpaddan - steg 1
      • jun 2023
      • Sommarsimskola - Sköldpaddan
    • Pingvinen - steg 2
      • jun 2023
      • Sommarsimskola - Pingvinen
    • Fisken - steg 3
      • jun 2023
      • Sommarsimskola - Fisk/Haj
  • Simträning
    • Simträning barn & ungdom
    • Teknikgruppen
      • jan 2023
      • Teknikgruppen VT-23
    • C-gruppen
      • jan 2023
      • CD-gruppen VT-23
    • B-gruppen
      • jan 2023
      • B-gruppen VT-23
    • A-gruppen
      • jan 2023
      • A-gruppen VT-23
    • Simträning vuxna
    • Vuxencrawl
      • mar 2023
      • Vuxencrawl nybörjare
      • Vuxencrawl fortsättning
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Simskola
    • Simskola
    • Sköldpaddan - steg 1
      • jun 2023
      • Sommarsimskola - Sköldpaddan
    • Pingvinen - steg 2
      • jun 2023
      • Sommarsimskola - Pingvinen
    • Fisken - steg 3
      • jun 2023
      • Sommarsimskola - Fisk/Haj
  • Simträning
    • Simträning barn & ungdom
    • Teknikgruppen
      • jan 2023
      • Teknikgruppen VT-23
    • C-gruppen
      • jan 2023
      • CD-gruppen VT-23
    • B-gruppen
      • jan 2023
      • B-gruppen VT-23
    • A-gruppen
      • jan 2023
      • A-gruppen VT-23
    • Simträning vuxna
    • Vuxencrawl
      • mar 2023
      • Vuxencrawl nybörjare
      • Vuxencrawl fortsättning
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
  • Svenska (Swedish)
    • English (English) English
  • Svenska (Swedish) Svenska
  • English (English) English
Header
  • Startsida
  • Nyheter
  • Organisation
    • Information
    • Klubbinfo
    • Styrelse
      • Årsmöte
    • Ansvarsområden SSHK
    • Stadgar
    • SSHK & GDPR
    • Medlemsskap
    • Policys
      • Alkohol- & drogpolicy
  • Simskola
    • Simskola
    • Föräldranärvaro vid simskola
    • Hur anmäler jag mitt barn till simskola?
    • Anmälningar
      • Allmänna Villkor
    • Sommarsimskola 2023
  • Simträning
    • Träningsgrupper
      • Simträning barn & ungdom
      • Simträning vuxna
    • Intresserad av simträning
    • Föräldranärvaro vid simträningar
  • Tävlingar
    • Anmälan till simtävling
    • Kalender
    • Klubbrekord
    • Tävlingskalender
    • 5-klubb
    • Gästrikeserien
  • Avgifter
    • Avgifter simskola
    • Avgift simträning
  • Kontakta oss
  • Logga in
  • Nytt konto
  • Klubbkläder
  • FAQ
    • Skapa konto
    • Boka aktivitet
    • Kommunikation
    • Faktura
    • Simskola
    • Intresserad av att hjälpa till
  1. Simträning
  2. Träningsgrupper
  3. Simträning barn & ungdom

Simträning barn & ungdom

Föreningen erbjuder simträning från ca 6 års ålder och resten av livet. Vi har flera grupper, där den första tar vid direkt efter simskolan och fortsätter hela vägen till vuxencrawl. 

Teknikgruppen

Teknikgruppen tar vid där simskolan slutar (där Hajen är vårt sista steg). Stor del av fokus ligger på att utveckla sin simteknik i samtliga simsätt. Simmarna i gruppen är oftast ca 7-12 år. Förkunskaperna är desamma som målen för Hajen.

Mål:

- Fortsätta utveckla sin simteknik
- Grunderna i alla fyra simsätten:
- Kunna simma 50 meter av bröstsim, ryggsim och frisim
- Kunna simma 25 meter enarmsfjäril
- Kunna göra voltvändning, både vid ryggsim och frisim
- Dyka från startpallen (alternativt från kanten) och fortsätta simma efteråt
- Vara intresserad av simning som idrott, ha ett intresse av att fortsätta utvecklas

A-, B-, C- och D-gruppen

Efter Teknikgruppen kommer A-, B-, C- och D-gruppen. Grupperna varierar från termin till termin, beroende på underlaget av simmare i föreningen. Antal träningspass varierar, där D-gruppen oftast brukar träna ca 2 gånger per vecka medan A-gruppen tränar upp till 6 gånger per vecka. I samtliga grupper fortsätter simmarna utveckla sin simteknik i samtliga simsätt, samtidigt som de allteftersom tränar upp sin simork. Samtliga simmare erbjuds delta i simtävlingar. 


Nivåer & Aktiviteter

  • Teknikgruppen
    • jan 2023
      • Teknikgruppen VT-23 (1)
  • C-gruppen
    • jan 2023
      • CD-gruppen VT-23 (1)
  • B-gruppen
    • jan 2023
      • B-gruppen VT-23
  • A-gruppen
    • jan 2023
      • A-gruppen VT-23

Aktuellt


Kommande händelser

  • 11 jun 2023
    • Harnäs halva
  • 26 jun 2023
    • Förtursanmälningar hösttermin 2023 öppnar
  • 29 jun 2023
    • Anmälningar hösttermin 2023 öppnar för alla

Aktiviteter

  • söndag 4 jun 2023
    • A-gruppen VT-23 09:00 - 10:00
      Styrketräning
    • A-gruppen VT-23 10:00 - 11:00
      Simträning + yoga
  • måndag 5 jun 2023
    • B-gruppen VT-23 17:00 - 18:00
      Simträning
    • A-gruppen VT-23 18:00 - 19:00
      Simträning, OW
  • tisdag 6 jun 2023
    • A-gruppen VT-23 10:00 - 12:00
      Simträning
    • B-gruppen VT-23 18:00 - 19:30
      Simträning
  • onsdag 7 jun 2023
    • CD-gruppen VT-23 17:00 - 18:00
      Simträning C
    • A-gruppen VT-23 17:00 - 18:00
      Styrketräning - yngre
    • Teknikgruppen VT-23 18:00 - 19:00
      Simträning
    • A-gruppen VT-23 18:00 - 19:00
      Styrketräning - äldre
 Visa fler kommande

Länkar

  • Stadium
  • Ravelli

/explorer/widgets/widget-image-1.jpg

Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Bokningsvillkor
  • Medlemsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Aktuellt

  • Info om sommarsimskola! 9 maj 2023
  • Sommarsimskola! 26 apr 2023
  • Årsmöte 2023 18 mar 2023
  • Årsmöte 13 mar 2023
  • Uppstart vuxencrawl 13 mar 2023

Kontakt

  • Barrsätragatan 38, 811 40 Sandviken
  • sshk@sshk.net
  • https://www.sshk.net/
  • https://www.facebook.com/SandvikensSHK
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.