Pingvinen
Pingvinen håller till inne vid stora bassängen. vi har plattformar i början och mitten av bassängen, där simmarna kan vila. Våra simlärare är också i vattnet och hjälper till. Eftersom simmarna i denna grupp fortfarande är ganska unga behöver de vila en stund på plattformarna emellanåt så de orkar simma ordentligt.
I denna grupp fortsätter simmarna utveckla sitt ryggsim och frisim. De introduceras även till larven, vilket är grunderna i fjärilsim.
Lektionerna är 45 minuter långa, där de börjar med uppvärmning på land och avslutar med någon form av lek, t.ex. dyka efter ringar eller 1-2-3-4.